Sexo y la pandemia.
Todos estamos inmersos en la preocupación de esta pandemia.
Sugerencias para esta situación:
- MANTENER EL EQUILIBRIO MENTAL
- EJERCITARSE DIARIAMENTE y ahora con más tiempo, más variedad de ejercicios.
- ALIMENTARSE SANAMENTE.
- NO AUMENTAR DE PESO.
- CONTINUAR CON LOS TRATAMIENTOS PRESCRITOS.
- OBSERVAR TODAS LAS RECOMENDACIONES QUE SE HAN DADO, A NIVEL PERSONAL, FAMILIAR, COMUNITARIO.
Y EN EL ÁMBITO SEXUAL?
Es difícil dar recomendaciones generales en este tópico, así que serán muy PARTICULARES. Cada caso es diferente:
Si se está viviendo con la pareja, las relaciones sexuales no deberían cambiar. Si alguno presenta síntomas, deben de aislarse, incluso dentro del mismo hogar y buscar ayuda médica para confirmar o no el diagnóstico de COVID 19.
Si estás con una pareja pero no viven juntos, le mejor es evitar estar en contacto.
Si se busca una nueva pareja, realmente este no es el momento adecuado para hacerlo.
Si estás con una pareja eventual, también aplica la restricción y el aislamiento.
Las personas, en el período de incubación no presentan síntomas.
Incluso hay personas sin síntomas que ya tienen el virus y son foco de contagio.
CONTINUARÁ….